ARTIKEL


Makanan yang Sebaiknya Dihindari Si Kecil
Rabu, 30 April 2008
Makanan yang Sebaiknya Dihindari Si Kecil



Setiap orang tua pasti selalu ingin memberikan yang terbaik untuk sang buah hati, termasuk dalam hal pemberian makanan. Tapi tahukah Anda? Ternyata ada beberapa makanan dan minuman yang belum boleh dikonsumsi oleh si kecil pada usia tertentu. Berikut ini beberapa contoh makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada si kecil (berdasarkan usianya) :

Usia 0-6 bulan
Pada usia ini sebaiknya hindari memberikan makanan lain pada si kecil karena berdasarkan anjuran kesehatan, umumnya saat usia 0-6 bulan si kecil hanya diberi ASI atau susu formula saja.

Usia 6-12 bulan
- Jus buah yang rasanya asam, seperti jeruk lemon dan jeruk nipis.
- Telur
- Bumbu masak atau penambah cita rasa, seperti garam, gula, kecap, madu dan bahan pemanis lainnya
- Kacang dan biji-bijian, termasuk selai kacang
- Gandum, barley, havermout dan produk olahannya (roti dan sereal) yang mengandung gluten
- Kerang-kerangan
- Susu sapi segar

Usia 12-36 bulan
- Makanan diet atau makanan yang rendah lemak
- Garam dan gula digunakan seminimal mungkin
- Makanan-makanan penyebab alergi
- Makanan yang bisa membuat si kecil tersedak

Untuk lebih jelasnya, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terkait. Jadi bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kebutuhan perkembangan si kecil.

Sumber : www.info-sehat.com