ENAM KESALAHAN PENYEBAB PENUAAN DINI

Berikut ini enam kesalahan yang sering dilakukan oleh setiap orang sehingga bisa menyebabkan penuaan dini di wajah.

1. Mengerutkan Kening

Seringnya mengerutkan kening, tanpa disadari bisa membuat kulit kerut permanen, cepat atau lambat.

2. Mengosok Mata

Menggosok mata dapat merusak jaringan kelopak mata sehingga kulit mata jadi lebih cepat tua dan keriput.

3. Membuang ingus terlalu keras

Ketika anda pilek dan beringus, usahakan jangan mengosok hidung dan membuang ingus terlalu kuat. Hal tersebut akan membuat kulit kehilangan serat lembut epidermis dan menyebabkan kerut prematur. Bahkan, kulit di seputar hidung pun akan teritasi karena penipisan.

4. Mengerutkan Bibir.

Kebiasaan buruk lain adalah mengerutkan bibir. Biasanya orang sering melakukan ketika perpikir, membaca, dan merokok. Kebiasaan ini akan menimbulkan garis-garis penuan permanen disekitar mulut.

5. Bertopang Dagu

Disadari atau tidak, kita sering bertopang dagu saat membaca atau menonton televisi. Kebiasaan ini jika dilakukan berjam-jam dapat mempengaruhi gigi dan garis rahang. Namun dampaknya akan terlihat ketika lansia.

6. Mengenakan Kacamata Hitam

Mengenakan kaca mata hitam merupakan suatu keharusan saat berada di tengah terik matahari karena mata kita akan selalu menyempit menghadapi terang sinar matahari. Kebiasaan menyipit ini dapat memperdalam garis-garis di sekitar mata.

Sumber : Kiat Sehat Bagi Lansia Dr. Iwan Suwarsa /Admin Dinsos